No puede depender ni de nuestras actividades ni del espacio en el que nos encontremos. Aunque es lógico que nos sintamos más cómodos y tranquilos, más descansados, lejos de la rutina y el estrés, del trabajo y las obligaciones…, también es cierto que la felicidad es en gran medida un acto de voluntad…
estrés
El Masaje, un recuperador muscular
Diferentes estudios demuestran que los masajes tienen todo tipo de efectos: relajante, drenante, descontracturante…. También se utilizan para la mejora o curación de determinadas dolencias físicas y psicológicas como el estrés. Curiosamente, no solemos tener en cuenta la importancia de los masajes a la hora…
Entrenamiento integral… Para una belleza integral
En Patricia Moreno defendemos que la belleza es un estado que no depende exclusivamente del físico: La persona que se siente bien consigo misma, y segura de sí, emana un atractivo irresistible. Somos cuerpo y mente. Para mantenernos sanos, debemos atender las necesidades de nuestro organismo en esos dos…