Es evidente que el ejercicio es fundamental para nuestra salud. La mayoría de los estudios sobre la materia están de acuerdo en que realizar ejercicio habitualmente previene el cáncer. De hecho, tres importantes recomendaciones de la OMS para prevenir la enfermedad están directamente…
¿Quieres y necesitas mejorar tu condición física y verte realmente como deseas? ¡Atrévete! ¿Estás harto de sentirte cansado y necesitas un cambio? ¡Nuevos retos, más #power! Te invitamos a empezar con el ejercicio físico. En PMTraining, el área dedicada al entrena…