En el Instituto de Belleza y Salud Patricia Moreno solemos decir que la belleza es la consecuencia natural de un estado: Somos cuerpo y mente. Debemos mantener hábitos saludables.
Para mantenernos sanos, debemos atender las necesidades de nuestro organismo en esos dos niveles interconectados y dependientes. Y, si siempre es buen momento para replantearse las metas y dirigir nuestros esfuerzos hasta alcanzarlas, el inicio de un año nuevo es una oportunidad fantástica para hacerlo, para elegir hábitos saludables que nos ayuden a crear rutinas beneficiosas para nuestro organismo. Se trata de sentirnos bien con nosotros mismos porque ese estado irradia una belleza inigualable.
Todos tenemos una imagen más o menos formada de cómo nos gustaría ser, qué cosas desearíamos cambiar y dónde queremos llegar. Pero esas idealizaciones no siempre son un aliciente, en determinadas ocasiones, sobre todo cuando no confiamos en nuestras propias fuerzas, pueden ser una fuente inagotable de frustraciones y desánimo.
En el Instituto de Belleza & Salud Patricia Moreno sabemos que los cambios pasan necesariamente por distintas fases y que todas son importantes. Los resultados de cualquier transformación dependen del correcto avance durante el proceso.
Una vez detectamos y sabemos identificar nuestras necesidades, sean del tipo que sean, debemos analizar cuáles son nuestros recursos para dirigir nuestros esfuerzos de forma adecuada hacia aquellas áreas que necesitan ser potenciadas, o en las que es necesario establecer cambios; identificar qué facetas de nuestro día a día debemos mejorar y cómo podemos hacerlo para rentabilizar nuestros esfuerzos al tiempo que disfrutamos durante ese proceso que, en sí mismo, ya es un logro. Pero no siempre es fácil enfrentarnos a los cambios de rutinas. Un hábito es una conducta aprendida que se repite regularmente, tan a menudo que en ocasiones llega a hacerse de forma inconsciente y automatizada.
Llevarla a cabo no requiere de mucha atención ni esfuerzo y no tenemos que recurrir a nuestra voluntad para mantener esas rutinas. Por eso, construir una base de buenos hábitos es la forma perfecta para lograr cambios permanentes. Nuestro equipo de profesionales te ayudará durante el camino para lograr esa transformación tan deseada que, a veces, sólo necesita de un pequeño empujón para comenzar: la confianza en que se va a conseguir.
Hábitos de vida Saludables. Vida sana
Para ofreceros esa seguridad, en el Instituto de belleza & Salud Patricia Moreno utilizamos Planes Integrales de Acción completamente personalizados y diseñados para ayudaros a alcanzar vuestras metas. Con programas de actuación bien dirigidos que tratan todas las áreas y logran un cambio integral y duradero. Se trata de aunar:
- Atención Médica Especializada
- Coaching profesional
- Planes Específicos de Nutrición
- Entrenamiento Personal
Sigue este enlace si quieres saber más sobre nuestros Programas PM destinados a remodelar el cuerpo.
Atención Médica Especializada:
Para que puedas enfrentarte a los cambios sin preocupaciones, nuestro médico supervisará todo el proceso. Con la salud no se puede jugar ni hacer pruebas. Nuestros médicos especialistas cuentan con la última tecnología para proporcionarte los mejores resultados sin necesidad de cirugía.
Planes Específicos de Nutrición:
Dirigidos por nuestros médicos y nutricionistas, nuestros planes no sólo controlarán las calorías de la dieta sino que te asegurarán todos los nutrientes necesarios. Cuando optimizamos la alimentación, los resultados vienen solos.
El Coaching Profesional:
Descubre y potencia las propias herramientas y aptitudes al tiempo que nos orienta para que nuestros esfuerzos sean más efectivos. Nuestro equipo de Coaching os entrenará a nivel intelectual: acompañando, escuchando, facilitando, planteando cambios o diseñando acciones…
El Entrenamiento Personal:
Os ofrecerá la motivación y el seguimiento para lograr vuestras metas con entrenamientos especialmente diseñados y preparados para adaptarse y mejorar cada forma física: Pilates, Hipopresivos, etc…
Ya no hay excusas, ponte en movimiento. Cuentas con la ayuda de todo nuestro equipo para adquirir esos buenos hábitos que te conducirán hasta tus objetivos. No estás solo persiguiendo tus metas, en Patricia Moreno estamos a tu lado, contigo… y para ti.
C/ Monasterio de El Escorial nº66B
(Montecarmelo) Madrid
Teléfono: 91 729 74 97 / 616 968 933
